[...] kolezka wynajmuje pokój jakiejś parze w domu , dziewczyna jest pozytywna . Reszta domu negatyw ( jej facet , kolezka , żona i syn ) wszyscy maja siedzieć w domu minimum 11 dni i później kobita ma testy poprawiać . Kolezka lekko wk***iony , bo jest kierowca tira ( codziennie jest w domu , nie międzynarodówka ) wskoczyła im stawka świąteczna już [...]
[...] do sanepidu eh. Nie chce tutaj doktorowac ale... Co zmieni, że zadzwonisz? Ani tego nie leczą jakoś inaczej, uziemisz się tylko oraz najbliższych na najbliższe minimum 10dni. Każdy robi jak uważa ale póki nie dusi, nie masz duszności to leżysz, lekami zbijasz gorączkę, bóle miesnii i wylezysz, w większości przypadków to 4-5 dni męczarnii i [...]
Zapytam tu bo u mnie w temacie tylko 1 odpowiedź. Po 3 tyg na cypio estro 110. Dawałem 15mg exe 2x week czyli 30 tygodniowo i spadło po 2 tyg na 85. Zwiększyłem exe na 15mg e2d czyli 52mg week week i po 2 tyg wynik 39. Zmniejszyć dawkę na 40mg week? Zawsze badania robiłem dzień po strzale ale teraz zmiany w pracy mam tak że nie da rady do świąt. [...]
Zapytam tu bo u mnie w temacie tylko 1 odpowiedź. Po 3 tyg na cypio estro 110. Dawałem 15mg exe 2x week czyli 30 tygodniowo i spadło po 2 tyg na 85. Zwiększyłem exe na 15mg e2d czyli 52mg week week i po 2 tyg wynik 39. Zmniejszyć dawkę na 40mg week? Zawsze badania robiłem dzień po strzale ale teraz zmiany w pracy mam tak że nie da rady do świąt. [...]
[...] shoulder press Deceline hammer Seated Cable fly’es Crucifix Podciąganie łamanej wzdłuż tułowia Dipsy Co trening to lepiej wchodzi, ogólnie mam mieszane uczucia czy ta tygodniowa przerwa od siłowego wyszła na dobre, liczyłem, że jak zluzuje z siłowym i jak CUN odpocznie to sen się poprawi ale tutaj bez zmian. Z rana smutki i żale, że forma [...]
[...] Oficjalny plakat i aktualna karta walk gali UFC 256: Figueiredo vs. Moreno Tak prezentuje się oficjalny plakat gali UFC 256: Figueiredo vs. Moreno, która odbędzie się 12 grudnia w UFC Apex w Las Vegas i na której walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi muszej między mistrzem Deivesonem Figueiredo a Brandonem Moreno. W co-main evencie Tony [...]
[...] -udo:59 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5:1 -węglowodany: 3:1 -tłuszcz: 1:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 x w tygodniu + cardio 4x w tygodniu (krótkie) 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Nie powiedziałbym, że szczepienie to jest dobrowolny wybór. Dlaczego? Już wyjaśniam zagadnienie. Może i bezpośredniego nacisku nie będzie, ale zaczną się wymagania typu: Nie przyjmujemy do przedszkoli dzieci nie szczepionych na to i na to. Przy składaniu podania o pracę prosimy przedłożyć dokumentację medyczną na temat szczepień na to i na to. [...]
Nie powiedziałbym, że szczepienie to jest dobrowolny wybór. Dlaczego? Już wyjaśniam zagadnienie. Może i bezpośredniego nacisku nie będzie, ale zaczną się wymagania typu: Nie przyjmujemy do przedszkoli dzieci nie szczepionych na to i na to. Przy składaniu podania o pracę prosimy przedłożyć dokumentację medyczną na temat szczepień na to i na to. [...]
[...] planu ;) Ale przez to że totalnie nic nie widać nawet w pozach że zdj na scenie to bylem w szoku jak mi to powiedział ten lekarz a jak ostatnio znalazłem te dziurę to 2 dni lekko byłem obsrany xD Więc jak mówisz myślę że póki co nie ma co tam grzebać....a chyba też nie będzie tak że nagle się rozj**ie nie wiaodmo jak i potem nie zrobią jak [...]
Po raporcie do Adasia(wrzuce zdj niżej) dodajemy jedzenia Waga póki idzie w górę bez skoków o które się balem ale oby się tak utrzymało jak najdłużej, fakt w 1.5tyg może i nie mało wpadło ale jest około 110kg a przypuszczam że do tej "mojej" wagi przed Gino czyli 112kg wróci szybko, bałem się to będzie nagły boom ale na szczęście w miarę powoli Od [...]
Staz prawie 5 lat. Do czerwca 2020 natural. Od czerwca leci enan 250mg e4d. Poprzednio Ari nie wiem jaki lab, dostalem listek od znajomego i byly git. Lecialo mniej wiecej 1/2 tab co 2 strzal, jak wybijalo to dodatkowo cwiara pomiedzy, bez zarzutow, samopoczucie bylo git. Po 2 mies badanie estro gorne widelki. Nowa paka nowe tabletki. Od samego [...]
Siema jestem w połowie cyklu który wygląda tak na początku biłem 300mg co 5 dni teraz biję 450mg oczywiście cykl robiony na enanie i kiedy zacząć robić odblok dodam że jestem w 6 tygodniu a cykl będzie trwał 12 Zmieniony przez - Golfmk3vr6 w dniu 2020-12-06 02:31:17
[...] że mnie zalewa. Myślę, że winna jest tu moja dieta. Chciałbym żeby ktoś mi doradził co należało by w niej poprawić. 21 lat 85kg 186cm Prócz treningów mała aktywność w ciągu dnia. Trening 3 razy fbw w ciągu tygodnia (kalistenika) trwający do godziny. W dwa dni nietreningowe biegam ok. 20minut. Kcal aby utrzymać wage ciała wyszło mi ok. 3100, [...]
[...] hammerze „środek” klatki - 4x6 4. Wyciskanie na hammerze na barki wąskim chwytem neutralnym - 4x6 5. Dipsy - 4x6 6. Unoszenie sztangi wzdłuż ciała - 4x6 7. Plan 5x MAX Popołudniu trochę pracy na niskiej kadencji i wysokiej pod progiem. https://i.ibb.co/GnvRnFy/Zrzut-ekranu-2020-12-4-o-19-42-31.png [...]
3-4 razy w tygodniu mogę trenować, chodziło mi o to, że właśnie w splicie jest bardzo dużo ćwiczeń i nie każde umiem w miarę poprawnie wykonywać, ale te co wymieniłem w poście wyżej mi wchodzą dość dobrze, tylko nie wiem jak z nich ułożyć FBW by nie było za mało ani za dużo czegoś Zmieniony przez - Darczez w dniu 2020-12-04 11:47:07 Na początek [...]
[...] NA SIŁOWNI: kilkanaście lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo na większości środków 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: duża masa bardzo dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan, dhb, masteron pół roku temu 11. POZIOM BF%: 10 12. [...]
[...] Polsce można niezły hajs na tym zarobić. Otwierasz firmę Medycyna Naturalna, promujesz swoje produkty albo udzielasz płatne porady i hajs leci strumieniami. Ja też miałem podniesioną bilirubinę w badaniu 2 lata temu, a potem ostatnio się badałem i było git. W chooy dziwne. Oprócz zespołu Gilberta nie byłem co to może być. Myślałem, że za dużo [...]
Mam pytanie dotyczące bo mam 8 strzałów balkana i czy warto jest walić te 8 strzałów co 2 dzień a potem wjechać na długiego cypionata i walić co cztery dni czy od razu na cypionat?
Dmq92 - Wiosna 2022
